Etter en herlig kveld i går med litt mye rødvin - er det absolutt
dags for en skikkelig godtis smoothie!
dags for en skikkelig godtis smoothie!
Kiwi
Banan
Mango
Jordbær
Appelsinjuice
Vanilje yoghurt
For å få den skikkelig god og tykk har jeg fra før av kuttet opp frukt
(smart hvis frukten er på nippet til å bli gammel) og fryst det ned.
Da trenger frukten bare litt fuktighet (juice og yoghurt) -
og da er det bare å sette i gang med stavmikseren!
(smart hvis frukten er på nippet til å bli gammel) og fryst det ned.
Da trenger frukten bare litt fuktighet (juice og yoghurt) -
og da er det bare å sette i gang med stavmikseren!
For litt ekstra smak kan man tilsette litt kanel eller
for litt ekstra sunn - linfrø:)
for litt ekstra sunn - linfrø:)
Bon Appétit!
